Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2018:
|
1140 kcal
|
Fat: 22.90g | Prot: 31.40g | Carbs: 210.40g.
Breakfast: Кабачковые Оладьи с Сыром, Монетный Двор Шоколад Горький Постный, Чай, Пшенная Каша с Тыквой. Lunch: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Чай, Монетный Двор Шоколад Горький Постный, Арбуз, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачковые Оладьи с Сыром, Пшенная Каша с Тыквой. Snacks/Other: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Имбирное Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamin09's Weight History
|