Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1244 kcal
|
Fat: 29.91g | Prot: 31.50g | Carbs: 223.30g.
Breakfast: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Витебское Молоко Биокефир Знатный. Lunch: Heinz Сырный Соус, Макароны Жареные, Арбуз. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Перловка Отварная. Snacks/Other: Арбуз, Alpen Gold Тёмный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksusazaharova94996's Weight History
|