Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2018
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75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 September 2018:
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1732 kcal
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Fat: 38.10g | Prot: 167.89g | Carbs: 190.29g.
Breakfast: Molino Rossetto Farina d'avena, Esselunga Succo e Polpa di Albicocca, Olio Extra Vergine di Oliva, Tulipano Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Tè senza Zucchero, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Pianamiele Miele di Arancio , Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pesca, Ananas, Liberamente Petto di Pollo al Curry, Scotti Riso Arborio . Dinner: Fico Essiccato, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo (al Forno, senza Grassi, a Fette). Snacks/Other: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Calvé Burro di Arachidi, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Caffè Espresso, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Macchiato. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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caronte78va's Weight History
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