|
Спустя неделю после отдыха все вернулось на свои места.
|
54.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2018:
|
1603 kcal
|
Fat: 60.70g | Prot: 99.47g | Carbs: 169.95g.
Breakfast: Минскхлебпром Батон Столица, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Фермер Хлопья Пшённые. Lunch: Сахар, Печенье Мария, Тыквенный Суп, Минскхлебпром Батон Столица, Жареное Яйцо, Гречка Вареная. Dinner: Савушкин Творог 5%, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinkaVladi's Weight History
|