totyanka's Journal, 09 Sep 18


View Diet Calendar, 09 September 2018:
2106 kcal Fat: 89.20g | Prot: 110.79g | Carbs: 214.48g.   Breakfast: Roshen Зефир в Шоколаде, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Гречка Отварная. Dinner: Окраина Холодец Куриный. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Клубника". more...
2159 kcal Exercise: Sleeping - 9 hours, Resting - 15 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Добавляйте больше овощей 😉 
09 Sep 18 by member: Валя06
Салат был за кадром объёмом больше, чем все это)))  
09 Sep 18 by member: totyanka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


totyanka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.