Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2018:
|
1416 kcal
|
Fat: 68.93g | Prot: 60.86g | Carbs: 188.44g.
Breakfast: Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Миндаль, Кофе с Молоком, Помидоры, Сосиска Индейки. Lunch: Яблоко Семеринка, Яблоко Семеринка, Кофе с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оладьи из Кабачков. Dinner: Мясные и Овощные Пиццы (36 см), Пицца с Мясом и Фруктами, Пицца с Ветчиной и Грибами, Bon Boisson Безалкогольный Напиток , Bon Boisson Безалкогольный Напиток . Snacks/Other: Виноград Дамские Пальчики. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|