little_denyy's Journal, 06 Sep 18


View Diet Calendar, 06 September 2018:
4311 kcal Fat: 280.67g | Prot: 326.03g | Carbs: 121.38g.   Breakfast: SPAR Сухарики Ржаные с Чесноком, Лукашинские Аджика, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Квашеная Капуста, Вологодское Льняное Масло, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Гречка Отварная. Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо (Целое), Яичный Белок, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Dinner: Плевое Дело Арахис Жареный Соленый, Зимовье Черная Смородина , Яичный Белок, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Куриная Грудка, Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Яйца чистить надо?))) 
06 Sep 18 by member: ub6adj
Да ну, так вкусней😸 
06 Sep 18 by member: little_denyy
Правильно, незачем разбрасываться кальцием!)) 
06 Sep 18 by member: grcool
а если еще не мыть , то вообще сплошные витамины) 
06 Sep 18 by member: Kria94

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


little_denyy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.