Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2018:
|
1194 kcal
|
Fat: 49.54g | Prot: 66.63g | Carbs: 119.42g.
Breakfast: Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Медовый Край Мед Гречишный Натуральный, Красная Цена Грецкий Орех. Lunch: Запеченный или Жареный Лосось, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Гороховый Суп. Dinner: Грейпфрут, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Тёма Творожок Классический, Рафинад, Campina Сливки Порционные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinafer's Weight History
|