130913an's Journal, 04 Sep 18


View Diet Calendar, 04 September 2018:
1392 kcal Fat: 31.37g | Prot: 92.04g | Carbs: 187.71g.   Breakfast: Мёд, Черемушки Лаваш Тонкий, Копченый Лосось, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Молоко (1% Обезжиренное) , Любятово Хлопья Кукурузные. Dinner: QNT Протеиновый Коктейль, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Индилайт Шницель из Индейки. Snacks/Other: Активия Йогурт, Сухой Жареный Соленый Арахис, Пятерочка Яблоко Красное . more...
292 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


130913an's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.