VeraTKD's Journal, 04 Sep 18

Наконец-то и я сделала анализ тела:)
Думала будет хуже)
Но теперь есть от чего отталкиваться:)
Буду и дальше набирать мышечную массу, а потом гонять лишний жирок:)

View Diet Calendar, 04 September 2018:
1516 kcal Fat: 41.55g | Prot: 181.02g | Carbs: 105.22g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овсяная Каша на Воде, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Красные Помидоры. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Syntrax Trophix (29г), Хуторок Творог 1%. Snacks/Other: Орехи Кешью, Сливочное Масло, Fazer Молочный Шоколад с Крошкой из Солёной Мягкой Карамели, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Сырный Суп с Курицей, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Кукуруза Вареная, Ultimate Nutrition Iso Sensation. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Доброй ночи. Где можно такое же сделать? 
03 Sep 18 by member: natnat8775
👀 
03 Sep 18 by member: R-German
?????  
03 Sep 18 by member: natnat8775
Natnat, при каждой поликлинике есть Центр Здоровья) там раз в год бесплатно можно пройти осмотр, куда входит и анализ тела 
04 Sep 18 by member: VeraTKD
Ок. Спасибо 
04 Sep 18 by member: natnat8775

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


VeraTKD's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.