Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1282 kcal
|
Fat: 51.92g | Prot: 85.34g | Carbs: 119.03g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Избенка Ветчина Куриная, Delicados Тортилья. Lunch: Пятерочка Крылья Куриные Гриль, Булгур (Вареный), Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Морозко Green Мексиканская Смесь. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Vasco Протеиновый Батончик Черничный Вкус, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bezbulok's Weight History
|