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Buen lunes! A empezar la semana con todo 🙌🏼. Mi desayuno fue: alfajor de avena y Chia marca Epuyen ❣️ y una taza de leche descremada con café en polvo ☕️. Ahora me voy un rato al gimnasio a hacer musculación, que anden bien! 😘
View Diet Calendar, 03 September 2018:
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1143 kcal
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Fat: 24.61g | Prot: 91.41g | Carbs: 150.28g.
Breakfast: Kinder Kinder Bueno, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave, Dia Mini Salvado, Epuyen Alfajor de Avena y Chia . Lunch: Dia Lomitos de Atún al Natural, Verdura Hervida, Lechuga, Tomates. Dinner: Ser Joyful Frutos Rojos, La Serenísima Leche Protein. Snacks/Other: Clight Caramelos Duros, La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Clara de Huevo, Dia Lomitos de Atún al Natural, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave. more...
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164 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
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