Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2018
|
65 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2018:
|
1510 kcal
|
Fat: 75.67g | Prot: 52.08g | Carbs: 160.12g.
Breakfast: Баклажаны Тушеные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. Lunch: Достаевский Осетинский Пирог «с Курицей и Грибами», Достаевский Осетинский Пирог с Лососем, Достаевский Осетинский Пирог «с Вишней». Dinner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|