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Un peu de relâche et ça repart....reprise des bonnes habitudes!
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48.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2018:
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1431 kcal
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Fat: 31.08g | Prot: 90.15g | Carbs: 201.30g.
Breakfast: Kiwi, U Fromage Blanc Nature 0%, Café, Carrefour Bio Muesli Croustillant Céréales, Chocolat et Quinoa, Carrefour Bio Corn Flakes sans Sucres Ajoutés. Lunch: Pomme, Pain Blanc, Jambon, Blanc de Poulet. Dinner: Pomme, Oeuf, Melons d'Eaux, Carrefour Bio Yaourt au Lait Entier Nature, Thon dans l'Eau (en Conserve), U Miel de Fleurs, Vinaigrette, Pain aux Céréales, Salade Verte, U Miel de Fleurs. Snacks/Other: Pomme. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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