Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2018
|
47.7 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
2308 kcal
|
Fat: 90.21g | Prot: 140.82g | Carbs: 233.16g.
Breakfast: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос, Кленовый Сироп, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Вкусвилл Овощные Хлебцы « Секрет Клеопатры «, ВкусВилл Хлебцы Льняные Тайские , Сыр Фета, Свеклы, Свекла Вареная, Дорадо, Alpro Миндальное Молоко, Какао, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Творог 5%, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Сыр Российский, Рузский Хлебозавод Хлеб Вегипан. Lunch: Тануки Сями Ролл, Alpro Миндальное Молоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Банан, Якитория О Рицу Маки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|