|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1835 kcal
|
Fat: 167.56g | Prot: 61.53g | Carbs: 21.17g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Печень Куриная Жареная, Лента Сливки 33%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Кокосовая Стружка, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Домик в деревне Сливки 33%, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Авокадо. more...
|
|
 Comments
Смузи "Рафаэлло". по моим подсчётам примерно на 750 ккал. с трудом выпила, ооочень сытно
02 Sep 18 by member: 123aw
|
02 Sep 18 by member: tasha17f
|
03 Sep 18 by member: h0neyda
|
За основу взяла рецепт Мифариадны. Кокосовое молоко 60% Aroy-D (густое такое), сливки 33% (у меня получилось 1/4 от количества сливок, авокадо, кокосовая стружка, чайная ложка какао. Все перемешать в блендере. Добавить лёд по желанию. Получается очень густо и жирно, я 200 мл еле осилила. Остальное заморозила в формах, должно типа мороженого получится. Ещё не пробовала
03 Sep 18 by member: 123aw
|
Да. Но не скажу, что прям так уж вкусно... Тирамису из маскарпоне, сливок, яиц и какао для меня фаворит
03 Sep 18 by member: 123aw
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|