|
View Diet Calendar, 02 September 2018:
|
1463 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 110.89g | Carbs: 144.44g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2.5%, Русское Море Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Запеканка Кабачково-Куриная с Кукурузой. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кальве Майонез Легкий, Лента Кукуруза Сахарная, Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Яблочное Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Оладьи из Кабачков, Ранетки. more...
|
|
 Comments
02 Sep 18 by member: Mamarisha86
|
Да, это оно ) отмечала отвес 😂 шучу, просто по субботам читмил небольшой делаю всегда)
02 Sep 18 by member: nobigass
|
Как села на пп так не пила после этого, а так хочется бокал вина сухого или шампустка))))
02 Sep 18 by member: Mamarisha86
|
Я первые месяцы вообще алкоголь не употребляла, сейчас стала изредка позволять, от бокала вина привеса не случается. Сегодня после вчерашнего винишко еще и отвес -200 гр ))) В сухом вине мало калорий, да и в таком количестве оно особого влияния не имеет
02 Sep 18 by member: nobigass
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nobigass's Weight History
|