Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2018:
|
1482 kcal
|
Fat: 42.15g | Prot: 86.01g | Carbs: 206.48g.
Breakfast: Своя Линия Сыр Российский, Lactel Лактония Кефирная, Golden Kings of Ukraine Granola. Lunch: Руна Чардаш, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Брынза, Хлебец, Протеиновый Коктейль. Snacks/Other: Schweppes Напиток, Яблоко, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали111111's Weight History
|