Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2018
|
73.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2216 kcal
|
Fat: 102.51g | Prot: 75.31g | Carbs: 235.62g.
Breakfast: Капучино, Перепелиное Яйцо, Папа Может Колбаса Вареная Филейная, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Zatecky Gus Пиво Светлое, Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Сливы, Яблоко, Сливочное Масло, Каравай Хлеб Столичный, Овощное Рагу, Vici Сельдь Филе в Масле, Сметана , Щавелевый Суп. Dinner: Капучино, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Mirel Муравейник, Салат Оливье. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamaarte's Weight History
|