diglio81's Journal, 30 Aug 18

Ultimo giorno di vacanza.... da domani si torna in carreggiata!!!💪🏻😎

View Diet Calendar, 30 August 2018:
939 kcal Fat: 34.63g | Prot: 88.12g | Carbs: 66.35g.   Breakfast: Caffè (dalla Moca), Nutella Nutella, Pesca, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Aceto Balsamico, Conad Iceberg e Carote . Dinner: Conad Iceberg e Carote , Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale. more...

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Comments 
grande fisico diglio 😉 
30 Aug 18 by member: mirmidone87
con sta foto a noi ci fai uscire dalla carreggiata😁😁😁 
30 Aug 18 by member: FrancescoFirenze
😍😍😍 eccola, ciao.stelin...quanto tempo...bella, bellissima, tutto ok ? 
30 Aug 18 by member: catia.z
@Mirmi, @Francesco grazie!!😘😘 
30 Aug 18 by member: diglio81
@Catia tesoro!!! Ciao!! Mi sono concessa una pausa da tutto... FS compreso!!! Bello ritrovarvi😍 
30 Aug 18 by member: diglio81
@Dario ehm... no, in realtà non mi basta mai!!!!😎😬 però dai mi consolo col vostro affetto!!😘 
30 Aug 18 by member: diglio81
Gnocca😍 
30 Aug 18 by member: SilvyeM
@Silvye i complimenti delle donne valgono doppio 😘😘 
31 Aug 18 by member: diglio81
Wow 
31 Aug 18 by member: Thema46
Hai fatto bene, ogni tanto staccare non.può che far bene. Anch'io ci sono a momenti, ho veramente tante cose da fare e appena riesco un salto qui lo faccio volentieri😉 allora ben tornata ♥😘 
31 Aug 18 by member: catia.z
Complimenti 😍 
31 Aug 18 by member: sara96_
@Sara Grazie! 🙏🏻😘 
31 Aug 18 by member: diglio81
Brava e sempre bella 😍😘 
31 Aug 18 by member: Patrizia1975
nuova testimonial di Roberta?! :-) 
31 Aug 18 by member: fabiomalorgio
@Patty❤️ @Fabio esagerato!!!🙈😂😘 
31 Aug 18 by member: diglio81
Top!! 
31 Aug 18 by member: m.loda
Ma 🙀😍 sei perfetta! 
31 Aug 18 by member: bliyce
Che lavoro fai??? Ka  
31 Aug 18 by member: Aldo.Ceccobelli
Per caso fai la modella per i costumi??? Sei stupenda!!! 
31 Aug 18 by member: Aldo.Ceccobelli
Complimenti!!! Perfetta!!! Il fisico che vorrei😍 giusto compromesso tra magrezza e muscolatura. A tal proposito, posso chiederti quanto sei alta? Che allenamento fai e per quanti giorni a settimana? La tua dieta su quante kcal è impostata? La suddivisione dei macro? Il mio obiettivo è arrivare a una fisicità molto simile alla tua, soltanto che per il momento pur essendo magra, non mi piaccio avendo perso muscolo sui glutei e braccia😔 
31 Aug 18 by member: melisjo

     
 

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