|
Pancake au fromage blanc
|
1570 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 46.30g | Carbs: 158.74g.
Breakfast: Nesquik Cacao, Bio Village Lait de Riz, Bio Village Muesli Croustillant Chocolat et Quinoa. Lunch: Harry's Extra Moelleux Nature (42g), Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Auchan Blanc de Poulet Cuit au Four, Marque Repère Piémontaise, La Laitière Secret de Mousse Duo Chocolat au Lait Chocolat Blanc. Dinner: Vin de Table Rouge. Snacks/Other: Mirabelle, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Farine Blanche, Oeuf. more...
|
|
 Comments
bonjour . ou trouver la recette de vos pancakes ? ils ont l'air sacrément bons
30 Aug 18 by member: nayadat
|
Pareil j aimerai bien cette recette svp
30 Aug 18 by member: Estel33
|
30 Aug 18 by member: celia-grad
|
Voici la recette trouvé sur instagram (flohealthlife) 6 pancakes :
1 oeuf
105 gramme de fromage blanc 0%
45 gramme de farine de blé
2 gramme de levure chimique
Total 265 kcal
30 Aug 18 by member: Le Kyhuong
|
merci! ils ont l'air très legers!
30 Aug 18 by member: tite_soeur
|
Super ça a l air bon..les 265 kcal c est bien pour les 6 pancakes?
30 Aug 18 by member: lina.dupont
|
Oui 265 kcal pour 6 pancakes natures après à vous de voir si vous voulez rajouter des toppings (pâte à tartiner, fruit et autres)
30 Aug 18 by member: Le Kyhuong
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Le Kyhuong's Weight History
|