Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2018
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 120.79g | Prot: 68.28g | Carbs: 168.61g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Белочка Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Кальмары (Вареные или на Пару), Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. Lunch: Кофе, Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов с Творожным Сыром, Глобус Гурмэ Тортилья с Лососем. Dinner: Выбор Кремля Мороженое с Вишневым Вареньем, Салат с Креветками. Snacks/Other: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Яблоко, Кофе, Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия-93's Weight History
|