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Omelete de dois ovos com espinafre é uma fatia de queijo, montanha de alface, 60g de chuchu e 30g de batata baroa! Bom almoço à todos 🥗🥚🧀🥗
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676 kcal
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Fat: 43.68g | Prot: 45.51g | Carbs: 26.06g.
Breakfast: Predileto Queijo Mussarela , Café com Leite Integral, Ovo Frito. Lunch: Alface, Batata Baroa, Chuchu, Espinafre, Ovo Mexido. Dinner: Predileto Queijo Mussarela , Ovo Mexido. Snacks/Other: Ovo Frito, Maçã. more...
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2347 kcal
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Exercise:
Race - 10 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Desk Work - 9 hours, Washing Dishes - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 50 minutes. more...
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 Comments
Até que enfim alguém que almoça um prato de folhas no prato separado da comida principal, rsrs. Não sei colocar um pouquinho de salada no canto do prato!
29 Aug 18 by member: Caroline Carvalho 14
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Caroline Carvalho 14 sinceramente pra encher o bucho só se for uma montanha em prato separado, pouquinho comigo não funciona kkkkkkkkkkk
12 Sep 18 by member: Bruna C. Kopak
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