ludanechca's Journal, 28 Aug 18


View Diet Calendar, 28 August 2018:
1215 kcal Fat: 66.44g | Prot: 48.73g | Carbs: 109.53g.   Breakfast: Жареное Яйцо, Помидоры, Булгур (Вареный). Lunch: Обычные Блины, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Русское Молоко Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом, Сельдерей, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ludanechca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.