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출근해서 야채수 한 잔.
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1164 kcal
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Fat: 72.11g | Prot: 78.40g | Carbs: 55.66g.
Breakfast: 우리생협 유기농 야채수, 매일 아몬드브리즈 언스위트, Nature's Way MCT Oil, Organic Valley Ghee Butter, 다고바 카카오닙스 파우더. Lunch: 잡곡밥, 제육볶음, 혼합 샐러드 채소, 가지나물, 동그랑땡, 새우, 미역국. Dinner: 연어구이, Ken's steak house 버터밀크 랜치 드레싱, 아보카도. Snacks/Other: 리콜라 레몬민트맛, 카누 카누 미니, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 삶은계란, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 우리생협 유기농 야채수. more...
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bonita1016's Weight History
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