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1760 kcal
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Fat: 52.81g | Prot: 77.88g | Carbs: 247.15g.
Breakfast: Clara de Ovo, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Batata Doce. Lunch: Piracanjuba Leite sem Lactose, Qualitá Granola Maçã com Canela, Alho, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Brócolis, Kicaldo Feijão, Arroz Branco (Cozido), Magrela Pipoca. Dinner: Clara de Ovo, Limiar Pão Integral Australiano, Fromelle Queijo Minas Padrão sem Lactose, Coentro, Hemmer Pimenta Biquinho, Molho de Pimenta, Abacate. Snacks/Other: Piracanjuba Leite sem Lactose, Suco de Toranja Rosa, Café, Limiar Pão Integral Australiano. more...
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1797 kcal
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Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 9 minutes, Resting - 14 hours and 28 minutes, Sleeping - 8 hours, Weight Training (moderate) - 1 hour, Hiking - 23 minutes. more...
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