|
Heb ik weer. bovenbeen verdraait met zwaar tillen kan bijna niet lopen. Het wandelen moet even wachten. iedere stap is pijnlijk lang staan ook. zitten is ook pijnlijk.
|
1210 kcal
|
Fat: 58.64g | Prot: 69.11g | Carbs: 95.18g.
Breakfast: Nestlé Fitness, De Tuinen Gebroken Lijnzaad, Den Eelder Halfvolle Boerenyoghurt, Markant Bosbessen, Ananas, Kurkuma. Lunch: Marne Groninger Mosterd Grof & Pittig, Johma Twentse Boeren Kip Salade, Coop Gegrilde Fricandeau, Becel Pro Activ, Bakkersland Koolhydraat Verlaagd Brood, Bolletje Volkoren Knäckebröd. Dinner: Coop Scharrel Kipkluifjes Gekruid, Witlof, Coop Zoete Pepers met Roomkaas, Coop Culinaire Pittenmix, Coop Kipspies met Spek, Président 12 Petits Chèvres Doux, Gekookt Ei, Vis Marine Gerookte Noorse Zalmfilet. Snacks/Other: Markant Volkoren Biscuit, Milka Confetti. more...
|
|