Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2018
|
37.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 19.46g | Prot: 62.30g | Carbs: 158.12g.
Breakfast: Финик, President Сливочный Плавленный Сыр Ломтиками, Хлеб Бородинский. Lunch: Изюм, Мёд, Сырники, Хлеб Бородинский, Овощное Рагу, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Нектарин, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.acro's Weight History
|