Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2018
|
68.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 78.53g | Prot: 87.77g | Carbs: 156.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад со Вкусом Мяты, Окей Семга Слабосоленая, Выбор Хозяйки Масло Сливочное, Щедрые Хлебцы Бородинские, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Творожная Запеканка, Салат из Помидоров и Огурцов, Утолина Тушка Утенка. Snacks/Other: Перекресток Дорадо Жареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Арбуз, Now Omega-3. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|