Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
49.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
2153 kcal
|
Fat: 115.21g | Prot: 79.97g | Carbs: 201.95g.
Breakfast: Сливочное Масло, Изюм (без Косточек), Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Sen Soy Соус Карри, Патиссон, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Dinner: Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Стрипсы, Виноград, Хлеб Черный, Сервелат. Snacks/Other: Ritter Sport Молочный Шоколад со Сливочным Печеньем, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ermolga093's Weight History
|