Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2018
|
72.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 58.97g | Prot: 56.48g | Carbs: 160.26g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Фили-Бейкер Трубочки Слоеные с Кремом. Lunch: Белый Хлеб, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Snacks/Other: Мясной Рулет, Doshirak Чачжан Мён, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%, Красный Октябрь Шоколад Аленка. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|