朝からプロテイン
|
1011 kcal
|
Fat: 27.18g | Prot: 37.02g | Carbs: 158.23g.
Breakfast: naturade total soy meal replacement shake/chocolate, 加藤美蜂園本舗 サクラ印ハチミツ, でん六 ミックスナッツ. Lunch: ベーグル, フルーツベーグル(レーズン以外), ベーグルベーグル ブルーベリー1.5, ハリボー ゴールドベア. Dinner: ゴディバ チョコ. Snacks/Other: ファミリーマート 濃密レアチーズケーキ, サークルKサンクス ベイクドチーズケーキ. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
筋肉落とさずに体重を減らすには頼らないといけないので、私は毎朝プロテイン飲んでますヨ。
23 Aug 18 by member: HydeKoji
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|