Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
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58.3 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1646 kcal
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Fat: 72.76g | Prot: 144.35g | Carbs: 98.35g.
Breakfast: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Amandes, Oeuf Dur, Lesieur Huile Fleur de Colza, Le Gaulois Filets de Poulet. Dinner: Yoplait Perle de Lait Nature, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Amandes Décortiquées. Snacks/Other: Chabrior Biscottes Complètes sans Sucres Ajoutés, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Leader Price Beurre Doux, Chabrior Biscottes Complètes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Amandes Décortiquées, Sojasun Yaourt Nature, Myprotein Isolat de Protéine de Pois, Banane. more...
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steady weight
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musclesophie66's Weight History
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