121200123's Journal, 22 Aug 18


View Diet Calendar, 22 August 2018:
1325 kcal Fat: 60.08g | Prot: 77.32g | Carbs: 116.91g.   Lunch: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Pizza de Queijo. Dinner: Abacate, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido), Ovo. Snacks/Other: Heinz Mostarda, Sadia Filé de Peito, Clara de Ovo, Ovo. more...

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Comments 
Quanta diferença! Tá com o corpo cada vez mais bonito! Parabéns! 👏🏼👏🏼👏🏼😉 
28 Aug 18 by member: joaofelipenm

     
 

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