Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2018
|
73.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 38.37g | Prot: 66.36g | Carbs: 224.00g.
Breakfast: Гороховая Каша, Варенье из Смородины, Льняное Масло. Lunch: Батон, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Dinner: Арбуз, Сливы. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Нектарины. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisha***'s Weight History
|