jascuel's Journal, 21 Aug 18


View Diet Calendar, 21 August 2018:
2397 kcal Fat: 107.75g | Prot: 81.67g | Carbs: 275.02g.   Breakfast: Maitokahvi, Kahvi, Sokeri, Kahvikerma (Kevyt). Lunch: Dansukker Sirkku Palasokeri, Maitokahvi, Appelsiinimehu, Oivariini Oivariini, Vaasan Ruispalat, Atria Ylikypsä Kinkku, Suolakurkut, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza Lihatäytteellä. Snacks/Other: Sokeri, Kahvi, Kahvikerma (Kevyt), Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
274 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 9 minutes, Apple Health - 22 hours and 51 minutes. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
teitkö ite 
21 Aug 18 by member: zenniiii
En toki 😅👍 ...Kouvola king on pizzan nimi... Kouvolan parhaimmasta pizzeriasta Salpa grilli... toivottavasti pizza ei jää kroppaan 🤣 ...mutta tämänpäiväinen työpaikkalounas salaatin jälkeen annoin luvan mennä pizzalle 
21 Aug 18 by member: jascuel

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jascuel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.