Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 51.42g | Prot: 80.44g | Carbs: 182.99g.
Breakfast: Каравай Придвинья Хлеб Волотовский, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Смолевичский Хлебозавод Ягодная Корзинка, Campina Сливки, Кофе. Lunch: Брест-Литовск Сметана 15%, Желтый Сладкий Перец, Голдайк Лаваш для Шаурмы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Голдайк Лаваш для Шаурмы, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ласковое Лето Творожок Груша-Банан, Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anya-886's Weight History
|