Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
99.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 70.05g | Carbs: 169.14g.
Breakfast: Евроопт Банан, Кофе с Молоком, Кукурузная Каша. Lunch: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Bauer Овощи Весенние, Яичница, Гречка с Тушенкой. Dinner: Кофе с Молоком, Сдобные Палочки "Дарлетто", Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Омлет с Сыром. Snacks/Other: Евроопт Персик, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина Пух's Weight History
|