Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2018
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63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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864 kcal
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Fat: 37.14g | Prot: 79.84g | Carbs: 49.06g.
Breakfast: Batavo Iogurte Natural Integral. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras Cozidas, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Cenouras Cozidas, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Açúcar, Café com Açúcar, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Yoki Amido de Milho, Batavo Iogurte Natural Integral, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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dath.cris's Weight History
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