Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 45.08g | Carbs: 97.97g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Лапша, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilay698's Weight History
|