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Bellissima sensazione tornare dalle vacanze con due chili in meno del giorno della partenza!🤩
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1779 kcal
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Fat: 38.71g | Prot: 175.27g | Carbs: 173.52g.
Breakfast: Aptonia Whey 9 Vanilla Selection, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Carote, Cetriolo (senza Buccia), Prugne, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pema Pane di Segale Integrale. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pema Pane di Segale Integrale, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Prugne. Snacks/Other: Enerzona Omega3, Biotech USA Zero Bar Cappuccino, Aptonia Whey 9, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato. more...
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LoSmilzo157's Weight History
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