Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2018
|
74.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 33.22g | Prot: 68.20g | Carbs: 136.35g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Ацидолакт с Инулином, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Котлета Домашняя. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости). Snacks/Other: Бобович Горошек Зелёный Консервированный, Груша, Ацидолакт с Инулином. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia5197's Weight History
|