Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2372 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 98.03g | Carbs: 251.65g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Каша Пшенная на Воде. Dinner: Пицца с Ветчиной и Грибами, Крымское Наследие Вино Полусладкое Белое, Текила. Snacks/Other: Арбуз, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volodimirovav's Weight History
|