Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2018
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 87.34g | Carbs: 156.82g.
Breakfast: Белевская Пастила Белевская Пастила Воздушная Яблочная без Сахара. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Бахетле Лепешка по-Узбекски, ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины, Grow Food Суп с Бараниной, Черноголовка Тархун. Dinner: Белевская Пастила Белевская Пастила Воздушная Яблочная без Сахара, Чай. Snacks/Other: RLine Light Whey, Обычное Кофе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
 Comments
18 Aug 18 by member: vusal-v
|
Спасибо за поддержку друзья 😊
18 Aug 18 by member: vusal-v
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|