|
|
1666 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 130.60g | Carbs: 195.63g.
Breakfast: Магнит Банан, Копченый Лосось, Огурец (без Кожуры), Черемушки Лаваш Тонкий, Herbalife Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Power System Протеиновый Батончик (35г), Помидоры, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Мясо Индейки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: QNT Протеиновый Коктейль, Жареное Яйцо без Жира, Мясо Индейки, Помидоры, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. Snacks/Other: Everyday Протеиновый Батончик 30%, Легкое Ванильное Мороженое (без Сахара), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
|
 Comments
Самый мой любимый вариант завтрака😍
18 Aug 18 by member: Ksusha_Flor
|
Быстро , вкусно и полезно ☺️👍
18 Aug 18 by member: 130913an
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
130913an's Weight History
|