|
Весы глючили из-за кривого пола. Хз где он ровнее: где у меня 64,8 или где 65,1. Мне нравится первая кривизна, поэтому буду взвешиваться там🧐. А вообще это уже диагноз.😅
|
64.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1755 kcal
|
Fat: 69.14g | Prot: 135.73g | Carbs: 154.77g.
Breakfast: Невская Мельница Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 9%, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. Lunch: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Мистраль Булгур, Оливковое Масло. Dinner: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кедровые Орехи, Козий Сыр (Полумягкий), Оливковое Масло, Свекла Вареная. Snacks/Other: Простоквашино Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|