SILANTUNES's Journal, 17 Aug 18


View Diet Calendar, 17 August 2018:
671 kcal Fat: 40.24g | Prot: 48.28g | Carbs: 28.75g.   Breakfast: Café. Lunch: Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Flormel Mel Orgânico, Abóbora Moranga, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Alface, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Couve Manteiga Refogada, Tirol Manteiga Extra com Sal, Suco de Limão. Dinner: Camponesa Creme de Leite, Melitta Café Tradicional Solúvel, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau. more...

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