Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2018
|
58 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 77.67g | Carbs: 96.38g.
Breakfast: Эклер, Кофе с Молоком, Сыр Камамбер, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт). Lunch: Чай Несладкий, Чай, Зеленый Чай, Жареным Луком, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Dinner: Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Курица Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ханукаева's Weight History
|