|
Моя страсть это сладости( конфетки,мороженки) 😭
Уже несколько дней ем сладкое соответственно привес😭😭😭😭
Обещаю с завтрашнего дня возвращаюсь в своему питанию и режиму☺️
Какие вы завтраки обычно едите? Расскажите рецептики😘
|
666 kcal
|
Fat: 8.88g | Prot: 25.04g | Carbs: 132.27g.
Breakfast: Виноград. Lunch: Желтая Кукуруза, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная, Баклажаны с Сыром и Помидорами . Dinner: Конфета. more...
|
|
 Comments
Я ем овсянку с орехами, семечками жареными и ложка меда а еще семя льна, бутер с сулугуни монастырский хлеб и чай без сахара(( ох как же не вкусно без сахара, но уже привыкаю. 🌺
16 Aug 18 by member: 77iriska77
|
Вписывай по одной вкусняшке в день в кбжу. Так постепенно и отвыкнешь от них. Иначе срывы будут периодически
16 Aug 18 by member: ka.pa
|
ленивая овсянка, банано блин, отруби с кефиром, каши, омлет варёный, яичница с овощами. пп оладьи из овсянки и творога
16 Aug 18 by member: missdonova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_kravchenko_02's Weight History
|