Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
85.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1917 kcal
|
Fat: 44.40g | Prot: 66.60g | Carbs: 336.41g.
Breakfast: Банан, Аладушкин Оладушки со Сгущенкой, Кофе с Молоком. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Рис с Овощами, Милка Молочный Шоколад, Кофе с Молоком. Dinner: Судак Жареный, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Суп Овощной. Snacks/Other: Конфета, Арбуз, Дыня, Пастила, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлЬга хольга's Weight History
|